Category Archives: Kiến thức dinh dưỡng – Jarganic

4 SAI LẦM KHI ĂN SALAD VÀ VẪN BÉO

Nhiều Nàng sau khi bắt đầu ghiền salad giảm cân của Jarganic thì mới thủ[...]

LOW-CARB SAI CÁCH VÀ GAN NHIỄM MỠ

Low carb thường được định nghĩa đơn giản bằng việc cắt triệt để tinh bột –[...]

ĂN ĐỂ SƯỚNG HAY ĂN ĐỂ SỢ? (P1)

Ăn để sống” hay “Sống để ăn” là hai cách nhìn nhận và sự lựa[...]

Cách sinh hoạt ngủ nghỉ để lấy lại vóc dáng sau sinh

Chế độ ăn uống không thôi sẽ không đủ để giúp các mẹ bỉm sửa[...]

Ăn gì uống gì để làm Mẹ bỉm sữa xinh đẹp?

Đối với những khách hàng đang là “mẹ bỉm sữa” việc tăng cân hay giảm[...]

ĂN CHAY VẪN 6 MÚI VẪN TẬP GYM

Nhiều người trong chúng ta nghĩ là tập gym thì phải ăn thịt, trước đây Ad cũng[...]

NƯỚC ÉP TÁCH LỚP/ PHÂN TẦNG LÀ HOÀN TOÀN BÌNH THƯỜNG

Nước ép tự nhiên sẽ tách lớp. Nếu nước ép tự nhiên mà không tách[...]

GIẢM CÂN VÀ GIẢM BÉO – 1 TRỜI 1 VỰC

Có bao giờ bạn thắc mắc, vì sao các loại thuốc giảm cân lại khiến[...]

VÌ SAO PHẢI DETOX 4 TUẦN MÀ KHÔNG PHẢI 1 TUẦN?

Nhiều bạn thắc mắc với Ad rằng sao liệu trình detox của Jarganic sao lại kéo dài đến[...]

30 NGÀY GIẢM 10KG MỠ THỪA MÀ KHÔNG CẦN TẬP THỂ DỤC

Tuy nói rằng khi theo đuổi chế độ ăn salad Jarganic, bạn có thể giảm ít[...]